|
Зарядка
| |
| Digitex | Дата: Четверг, 05.06.2008, 21:22 | Сообщение # 16 |
 Dehumanized
Группа: Пользователи
Сообщений: 17
Статус: Offline
| Лично мне всегда ее лень делать 
|
| |
| |
| metalram | Дата: Пятница, 06.06.2008, 17:01 | Сообщение # 17 |
 спортсмен на.......
Группа: Заблокированные
Сообщений: 851
Статус: Offline
| мне ваще лень вставать рано!я привык что треня в 16:00 часов!и вот щас лето,отсыпаюсь до 11-12 где то в этом промежутке
|
| |
| |
| ryFp | Дата: Вторник, 10.06.2008, 06:30 | Сообщение # 18 |
 Bound
Группа: Пользователи
Сообщений: 117
Статус: Offline
| Я не делаю зарядку, лень
|
| |
| |
| PyCuK | Дата: Понедельник, 04.08.2008, 13:30 | Сообщение # 19 |
 Йадовитый Сотона
Группа: Проверенные
Сообщений: 3081
Статус: Offline
| отжимания по утрам, ну или по обедам: как проснусь...
|
| |
| |
| Aluk@rd | Дата: Понедельник, 04.08.2008, 16:16 | Сообщение # 20 |
 Indestructible
Группа: Администраторы
Сообщений: 2877
Статус: Offline
| зарядка это не про меня
Get back from me demon, or be exorcised!
|
| |
| |
| Neo | Дата: Понедельник, 04.08.2008, 17:06 | Сообщение # 21 |
 ИЗБРАННЫЙ
Группа: Заблокированные
Сообщений: 454
Статус: Offline
| бегая в 8 часов до 8:30,отжимаюсь на кулаках потом 40 раз!на турниках 3 подхода по 10 раз,и отжимания на 2 турниках,3 подхода по 10 раз!5 подьёмов с переворотом
|
| |
| |
| †EI)G@R† | Дата: Понедельник, 04.08.2008, 19:05 | Сообщение # 22 |
 †Ангел Тьмы†
Группа: Модераторы
Сообщений: 3861
Статус: Offline
| Neo,  да ты прям супермен) эххх... пойду, качатся)
|
| |
| |
| Aluk@rd | Дата: Понедельник, 04.08.2008, 21:42 | Сообщение # 23 |
|
Indestructible
Группа: Администраторы
Сообщений: 2877
Статус: Offline
| EdgarXP, такая программа для кача не пододет
Get back from me demon, or be exorcised!
|
| |
| |
| inc | Дата: Вторник, 05.08.2008, 09:30 | Сообщение # 24 |
 Брутальный Сотона
Группа: Модераторы
Сообщений: 4676
Статус: Offline
| EdgarXP, не удивляйся, у меня примерно такая же программа.  Только я с шести утра до семи-полвосьмого круги по стадиону нарезаю, а потом уже всякие отжимания-приседания делаю.
|
| |
| |
| †EI)G@R† | Дата: Вторник, 05.08.2008, 17:24 | Сообщение # 25 |
|
†Ангел Тьмы†
Группа: Модераторы
Сообщений: 3861
Статус: Offline
| inc, выходит, я тут самый задохлик 20 отжимов, 10 раз на той палке поднятся)
И прес качаю раз, незнаю-скоко,но-много)))
|
| |
| |
| Neo | Дата: Вторник, 05.08.2008, 19:07 | Сообщение # 26 |
|
ИЗБРАННЫЙ
Группа: Заблокированные
Сообщений: 454
Статус: Offline
| поцыки,я не качаюсь а потсто веду здоровый образ жизни!для качания у меня тренажорка есть,завтра пойду туда может,если тренер с отдыха вернулся,а то всё лето прохалявничал...почти,не считая утра!
Сообщение отредактировал Neo - Вторник, 05.08.2008, 19:10 |
| |
| |
| inc | Дата: Вторник, 05.08.2008, 19:34 | Сообщение # 27 |
|
Брутальный Сотона
Группа: Модераторы
Сообщений: 4676
Статус: Offline
| Neo, лично я не поцик, уж извини.  И я знаю, что ты не качаешься. 
|
| |
| |
| Neo | Дата: Среда, 06.08.2008, 09:36 | Сообщение # 28 |
|
ИЗБРАННЫЙ
Группа: Заблокированные
Сообщений: 454
Статус: Offline
| inc, каччаюсь...но чисто для себя,чтобы форму поддержать,я не хочу как дрищ ходить!например идёшь по пляжу,а у тя пресс,сиски накачаны,ну телосложение норм....я не хочу до Шварцнеггера в 70-80 года,жбанью быть
|
| |
| |
| okskorka | Дата: Суббота, 06.09.2008, 13:36 | Сообщение # 29 |
 Awaken
Группа: Пользователи
Сообщений: 58
Статус: Offline
| Зарядка - это хорошо. Но пока у меня нет достаточного самообладания, чтобы каждый день заставлять себя делать это
Надо уметь часто повиноваться женщине, чтобы иметь право иногда ею повелевать. Бог делает женщину прекрасной, а дьявол - хорошенькой.
(В. Гюго)
|
| |
| |
| Lily | Дата: Четверг, 25.09.2008, 01:05 | Сообщение # 30 |
 Monster
Группа: Проверенные
Сообщений: 805
Статус: Offline
| Я до беременности, бегала по утрам в теплую и сухую погоду, немножко делала зарядку.
За беременность набрала 17 кг, думала, что уже можна распрощатся с фигурой, но ничего, после 7 месяцев все стало в норму. Теперь опять думаю вернуться на стадион, только очень лень.
Чем больше мы говорим о своих достоинствах, тем меньше в них верят.
|
| |
| |
 | Designed by Disturbed_Danya © 2024
|  | |  |
|
